Heartfulness Deventer
Trainingen in Aandacht vanuit Essentie

Agenda 2023

Ieder kwartaal starten er nieuwe mindfulnesstrainingen in Deventer. En in het voor- en najaar een MBCL-training in Bathmen.

De trainingen zijn gespecialiseerde PLUS-trainingen, waarin het beste uit zowel de mindfulness als uit compassie met elkaar gecombineerd worden. Dit wordt door de cursisten als een meerwaarde ervaren.

Er is in de trainingen ruimte voor persoonlijke verdieping en meer bewustwording.

Als gespecialiseerd Mindfulness Based Practioner (MBP therapeut-trainer) biedt Mariet lichaamsgerichte traumatherapie 1-op-1 bij stress en MBCT 1-op-1.

Drie keer per jaar is er een oefendag/stiltedag voor (oud) cursisten.

Trainingen 2023

Deventer-centrum:


PROEFLES MINDFULNESS

Op dinsdagavond 24 januari 2023 is er in Deventer-Centrum een proefles van 19.30-21.00 uur. Kosten 15 euro.

Ben je nieuwsgierig en wil je de trainster leren kennen dan is dit je kans. Meld je nu hier aan.

MBSR+ 8-weekse + oefendag:


Dinsdagavond in Deventer-centrum

- 8 maart 2022 (VOL)
- 10 mei 2022 (VOL)

- 11 oktober 2022 - lopende training
- 7 februari 2023


Dinsdagavond van 19.30 - 21.45 uur (+ pauze). Inloop vanaf 19.15 uur.
Waar? Yogica, Brinkgreverweg 13 in Deventer.

Direct aanmelden voor de training in 2023:  februari

Mindful Leven 6-weekse vervolgtraining in 2023 / vrijdagochtend in Bathmen
Je kunt je nu al aanmelden als je een MBSR of MBCT training gevolgd hebt.

De mindfulness verdiepingstraining start 27 januari 2023 en duurt 6 weken.

Oefen-/Stiltedag in Wilp (bij Deventer) voor (oud) cursisten

Zaterdag 25 maart 2023 van 10.00 tot 15.30 uur. Inloop vanaf 9.45 uur.  Buddezand 1, 7384 CA Wilp (bij Deventer).

Kosten: 0 euro wanneer je een training volgt (= oefendag) / 35 euro (voor oud cursisten)

Voor meer info klik hier.


Heartfulness (MBCT/MBCL) 8-weekse vervolgtraining in (zelf)compassie

Veerkracht & Vitaliteit

- 19 september t/m 19 december 2022

Het is een 8-weekse training + oefendag om de 14 dagen (oneven weken) op maandagavond!
Schrijf je nu alvast in (er zijn 5 plekken)!

LET OP: deze training is ook online groepsgewijs te volgen op deze data via Zoom! Stel je woont op afstand!


Op 19 januari 2023 start de eerstvolgende compassietraining in Bathmen, deze is ook online te volgen.


Donderdagavond van 19.30 - 21.45 uur (+ pauze). Inloop vanaf 19.15 uur.

Waar? Meditatieruimte in Bathmen, Oranjelaan 10.

Voorwaarden? Deelname is mogelijk bij een certificaat MBSR en/of voldoende aantoonbare meditatie-ervaring!

Deze training is ook geschikt voor mindfulnesstrainers of compassietrainers in opleiding. 

Informeer naar de vergoedingsmogelijkheden of meld je nu aan bij Mariet!

Voor info over inhoud programma, kosten en deelnamevoorwaarden kijk bij diverse trainingen.       

De hierboven vermelde data kunnen in overleg met de groep afwijken i.v.m. schoolvakanties/feestdagen.


Bij vragen?

Staat er geen geschikte dag of datum voor je bij, maar heb je wel interesse om aan een training deel te nemen?

Twijfel je over je meditatie-ervaring? Informeer even bij Mariet.

Los van de agenda zijn er ook andere mogelijkheden. Volg je een training liever online? Dat kan, informeer ook dan gerust even!

Heb je interesse in Trauma Sensitive Mindfulness of MBCT 1-op-1? Vraag Mariet naar de mogelijkheden en kosten.