Agenda 2022
Mariet is regiotrainer van het Centrum voor Mindfulness Amsterdam
en biedt groepstrainingen in het Deventer-centrum
Ieder kwartaal start er een nieuwe MBSR-training (groep) en in het voor- en najaar een MBCL-training in Bathmen.
De trainingen zijn gespecialiseerde PLUS-trainingen, waarin het beste uit zowel de mindfulness als uit compassie met elkaar gecombineerd worden.
Dit wordt door de cursisten als een meerwaarde ervaren. Er is in de trainingen ruimte voor persoonlijke verdieping en meer bewustwording.
Vier keer per jaar is er een oefendag/stiltedag voor (oud) cursisten. Buiten dit programma om zijn er stiltedagen voor externen, waaraan je deel kunt nemen om je beoefening op te frissen of te onderhouden.
Trainingen 2022/2023
Mindful Leven (MBSR+) 8-weekse + oefendag
Deventer-centrum / dinsdagavond
- 8 maart 2022 (VOL)
- 10 mei 2022 (VOL)
- 13 september 2022
- 15 november 2022
- 24 januari 2023
Klik hier voor alle informatie!
Direct aanmelden voor het najaar 2022! Klik op de maand van je keuze: september / november
Of meld je nu al aan voor de 1e training in 2023: januari
BATHMEN
Heartfulness (MBCT-MBCL) 8-weekse vervolgtraining in (zelf)compassie
Veerkracht & Vitaliteit
- 14 maart 2022 t/m 20 juni 2022 (VOL)
Het is een 8-weekse training + oefendag om de 14 dagen (oneven weken) op maandagavond!
- 19 september t/m 19 december 2022
Het is een 8-weekse training + oefendag om de 14 dagen (oneven weken) op maandagavond!
Schrijf je nu alvast in (er zijn 6 plekken)! VOL = VOL
Maandagavond van 19.30 - 21.45 uur (+ pauze). Inloop vanaf 19.15 uur.
Waar? Meditatieruimte in Bathmen, Oranjelaan 10.
Voorwaarden? Deelname is mogelijk bij een certificaat MBSR en/of voldoende aantoonbare meditatie-ervaring!
Deze training is ook geschikt voor mindfulnesstrainers of compassietrainers in opleiding.
Informeer naar de vergoedingsmogelijkheden of meld je nu aan bij Mariet!
Oefen-/Stiltedagen in Wilp (bij Deventer) voor (oud) cursisten
Zondag 16 oktober 2022 van 10.00 tot 16.00 uur. Inloop vanaf 9.30 uur. Buddezand 1, 7384 CA Wilp (bij Deventer).
Kosten: 0 euro wanneer je een training volgt (= oefendag) / 35 euro (voor oud cursisten)
Voor meer info klik hier.
De eerstvolgende stiltedag in Wilp staat gepland op: 17 december 2022 en 4 maart 2023
Stiltedagen in het buitengebied van Deventer - toegankelijk voor iedereen
Wil je even helemaal op adem komen en weg zijn van de drukte van alledag. Je accu opladen in de natuur en je geest verfrissen....?
Op 17 september a.s. van 9.30 tot 14.30 uur staat er een extra stiltedag gepland op een prachtige locatie in het buitengebied van Deventer.
Deze stiltedag is toegankelijk voor iedereen die bekend is of startend met in aandacht mediteren vanuit verschillende tradities.
Op deze dag maken we gebruik van de elementen van de natuur. We mediteren zowel binnen als buiten!
Het thema van deze stiltedag is: TERUG NAAR JE EIGEN NATUUR
Voor info klik hier
Praktische info
Voor info over inhoud programma, kosten en deelnamevoorwaarden kijk bij diverse trainingen.
De hierboven vermelde data kunnen in overleg met de groep afwijken i.v.m. schoolvakanties/feestdagen.
Bij vragen?
Staat er geen geschikte dag of datum voor je bij, maar heb je wel interesse om aan een training deel te nemen? Twijfel je over je meditatie-ervaring? Informeer even bij Mariet.
Los van de agenda zijn er altijd voldoende mogelijkheden. Doe je een training liever online? informeer ook dan gerust even!